Sexualberatung

Eine liebevolle und befriedigende Sexualität ist ein wesentlicher Faktor für die eigene Lebensqualität und für die Paarbindung in einer Beziehung.

Leider neigen viele Paare im Lauf einer langen Beziehung dazu, sich auf den kleinsten gemeinsamen Nenner zu beschränken. Dann wird der Sex langweilig, und das Paar fängt an, sich auseinanderzuleben.

Auch Ängste und Verletzungen, Unsicherheit, mangelndes Selbstbewusstsein, die Ankunft des ersten Kindes, Leistungsdruck und Stress können einem die Lust rauben.

In unserer Sexualität sind wir alle verschieden. Das kann die Beziehung bereichern und abwechslungsreich gestalten, wenn wir uns trauen, unsere Bedürfnisse mitzuteilen. Auch über sexuelle Vorlieben und geheime Wünsche darf in der Sexualberatung gesprochen werden.

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Wünsche und Sehnsüchte ernst nehmen.

Liebe wird aus Mut gemacht. (Nena)

Gerade beim Thema Sex ist es für viele Menschen besonders schwierig und peinlich, sich dem Partner mit ihren Ängsten und geheimen Wünschen offen zu zeigen. Doch langfristig führt eine schlechte Kommunikation fast zwangsläufig zu schlechtem Sex.

Als Sexualberater unterstütze ich Sie in einem geschützten, einfühlsamen Rahmen dabei, mit Ihrem Partner eine offene und achtsame Kommunikation über Ihre Sexualität, Ihre Wünsche und Erwartungen zu führen, und Ihren ganz persönlichen Weg zu Ihrer Lust zu finden. Ich arbeite lösungsorientiert, systemisch und ganzheitlich.

Sex hat nichts mit Leistung zu tun. Im Gegenteil: guter Sex erfordert Zeit, sich aufeinander einzustimmen und eine lustvolle Erregung aufzubauen.

Bei Problemen wie Erektionsstörungen oder Schmerzen beim Sex sollten Sie zuerst mit Ihrem Arzt klären, ob organische Ursachen vorliegen.